IRONPOWER

IRONPOWER

IRONPOWER

IRONPOWER

IRONPOWER
IRONPOWER

Poslední články

IronPower

Michal Břetenář v přípravě na další zápas

Michal Břetenář absolvuje svůj další v profiboxu zápas 12.května 2012 v rámci veletrhu Sport Expo na pražském Výstavišti. Po návratu do profiringu v loňském roce 2x zvítězil před časovým limitem. Michal se zúčastnil natáčení Mr.Gentleman pro Prima Cool. Pořad s Michalem můžete shlédnout tuto neděli od 14 hodin.

 

Akce multivitamín + ginkgo biloba!

177f147079
Akce na suplementaci ZDE.

 

Marek Brázda plánuje další zlepšení v roce 2012

Marek Brázda, svěřenec příbramského trenéra Takisa, loni na svém prvním závodě pozvednul 290 kilogramů, letos očekává zlepšení..
1A
Jak jsi spokojený s loňským rokem a s tvými výsledky?

S loňským rokem jsem spokojen, prošel jsem pár závodů na kterých se mi docela dařilo a i když to byla moje první sezona, tak to byly dobré zkušenosti.

 

Petr Marek - Na MČR plánuju osobák v pozvedu!

Petr Marek začal se soutěžním powerliftingem v loňském roce, jaké má plány na letošní rok?
IMG 4215
Jak dlouho se pohybuješ v prostředí "železa", mohl by jsi se nám představit? Jak jsi se dostal k železu?

No…posiluji čtyři a půl roku. Od 3 let jsem začal kopat do balónu, pak jsem na rok přestal, protože jsem hrál fotbal se staršími kluky a oni se mi posmívali. Po roce jsem se vrátil zpět k fotbalu. Po jisté době jsme se přestěhovali do PARDUBIC, kde vlastně od dvanácti let žiju. Tady jsem měl tu čest si s pár skvělými fotbalisty zahrát ligu a dokonce v roce 2004/05 jsme vykopali extraligu, ale bohužel už si ji nezahráli, protože jsme šli do mladšího dorostu. Jinak jsem si ve fotbale zahrál snad všechny soutěže. Bohužel jsem byl donucen s fotbalem skončit, jelikož jsem šel na soukromou školu a rodiče chtěli vidět výsledky ve škole a s fotbalem se to nedalo moc časově skloubit. Hodně učení, hodně praxe a do toho ještě víc než hodně fotbalu zapojit vážně nešlo.

 

Mladá krev trutnovského powerliftingu v plné přípravě na MČR

Mladá krev trutnovského powerliftingu se pilně připravuje pod vedením Jaromíra Kratochvíla na nadcházející sezónu. Prvni závod, který je čeká je 5.května v Trutnově - mistrovství ČR ČAST v silovém trojboji, kam je aktuálně hlášeno 85 silových trojbojařů. Tomáš Mikulec a Aleš Lukeš (oba 17 let) by se rádi letos ukázali na mezinárodních závodech.
392098 2220660249652 1642054653 1671108 637365406 n 
Jak jste se dostali k činkám a následně k silovému trojboji?
TM: K činkám sem se dostal tak, že jsme začali s kamarádem chodit do posilovny, s tím že chceme nabrat nějaké svaly na léto. Potom jsem v novinách objevili náborový leták na silový trojboj, lákalo mě to, když se viděl ty velké váhy, co tam všichni zvedali. Zkusil jsem to a už u toho zůstal.
AL: Od mládí jsem dělal různé sporty jako například fotbal,karate,judo.Tyto sporty mě nedávali patřičnou svalovou hmotu, tak jsem se nechal inspirovat kamarádem a začal jsem posilovat.Poté jsem viděl náborový letáček na sport Powerlifting.

 

Martin Kobliha: 300 kg letos zvednu!

Martin Kobliha loni skončil smolně na 4.místě na mistrovství Evropy WPC v Praze, v letošní sezóně se pokusí zaútočit na medaili.
264313 1440877559604 1763027460 695282 4782094 n
Jak jsi spokojen s loňským rokem a Tvými výsledky?

Jelikož tento sport dělám teprve rok, jsem skoro se všemi dosavadními výsledky spokojen. V minulém roce jsem se zúčastnil mnoha soutěží v trojboji jako bylo například mistrovství Evropy v maďarském Egeru, kde jsem obsadil 5. místo. Následovalo mistrovství Evropy v Praze, ze kterého jsem si odvezl smolné 4. místo. Zpestřením loňské sezóny byly závody strongmanů, kde jsem v konkurenci několika siláků z Moravy získal stříbro. Za svůj největší úspěch v loňském roce však považuji bronzovou medaily, kterou jsem vybojoval na mistrovství Evropy v Gdaňsku i přes zranění zad a hamstringu, které mi boj o medaile zkomplikovalo.

 

Adam Švehla - Valach power!

Adam Švehla ve své první sezóně v silovém trojboji sbíral medaile na světových závodech, povede se mu to i letos?
1
Jak jsi spokojen s loňským rokem a Tvými výsledky?

Loňský rok hodnotím velice dobře. Rok 2011 byl pro mě seznámení se silovým trojbojem ve federaci ČAST.
Vyzkoušel jsem různé závody od pohárovek, MČR v silovém trojboji, bench pressu až po Evropské závody. S úrovní závodu jsem byl vždy spokojen. Nejvíc jsem spokojeny s výsledkem na ME v Polském Gdaňsku, kde byla i vyborná parta kluků. Naštěstí se mi vyhnulo zranění, i když jsem hodně závodil, jenom natažené rameno při benchi, ale to se dalo dokupy, takže to bylo celkově v pohodě.

 

Josef Peška se chystá na další sezónu

Pepovi Peškovi nevyšla sezóna 2011 podle jeho představ, o to více se soustředí na sezónu nadcházející..
309320 1957443909286 1638409751 1777948 2054955533 n
Jak jsi spokojen s loňským rokem a Tvými výsledky?

Tak s loňským rokem a výsledky nejsem spokojen vůbec. Rok 2011 byl celkově pro mě fiaskem jak po sportovní stránce tak i po stránce osobní a rád bych tento rok hodil za hlavu. Celkově minulý rok jsem liftu dával strašně málo a po úspěšném roce 2010 kdy se mi dařilo a dokázal jsem porazit v totalu na MČR Jirku Tkadlčíka dle mého názoru nejlepšího juniora v ČR RAW a na MS i takové borce Jako je Péťa Folprecht či Vláďa Jeřábek tak musím být zklamaný. Kluci mi strašně utekli a já místo toho abych se s ohledem  k mému věku zlepšoval jsem vlastně stagnoval. Šestitýdenní přípravy na velké závody kdy jsem nic nedělal a pak se to snažil nahánět na poslední chvíli a prasil se narychlo s myšlenkou, že když rychle naberu síla půjde sama asi nejsou to právé ořechové. Prostě jsem minulý rok liftu nedával moc i když na tom měla podíl i smůla a události v mém osobním životě, kdy jsem prostě neměl na cvičení ani pomyšlení. NA druhou stranu všechny tyhle neúspěchy m docela pro tento rok nakopli, kdy jsem si řekl, že buď budu dělat lift na plno a vyhrávat  nebo skončím. Nejsem totiž člověk co rád prohrává nebo je rád průměrným. Jsem hodně soutěživý a nerad prohrávám asi jako každý kdo dělá individuální sporty a mám pro tento rok a další roky obrovskou motivaci.            

Jsi už v plné přípravě na MČR, které se bude konat 5.5. v Trutnově (momentálně přihlášeno 84 powerlifterů) a 12.5. v Praze nebo ještě odpočíváš?
V přípravě ještě nejsem, ale začátkem února už začnu najíždět na silovou přípravu. Nechci tento rok ponechat nic náhodě. Teďkon zatím dělám hodně doplňkové sporty, chodím běhat a snažím se snižovat tělesnou hmotnost, jelikož bych se chtěl vrátit zase do kategorie do 100 kg. Loňský rok jsem se po MS zastavil na 113 kg a prostě mi to už přijde jako zbytečná váha co tahám sebou. Nefunkční na mojí výšku a věk a na výkonu mi to stejnak nic moc nepřidalo.

 

Petr Bolf: 300 padne!

Petr Bolf se po přestupu do ČAST prezentoval na MS WPC 5.místem a letos plánuje vyšší umístění a také má v plánu stát se dalším českým benchpresserem (oficiálně se to v historii zatím povedlo pouze čtyřem českým benchpresserům), který prolomí 300 kilogramovou hranici v benchpressu.
377480 2194181938362 1361592883 31839310 1853101596 n
Jak jsi spokojen s loňským rokem a Tvými výsledky?

S loňským rokem jsem nadmíru spokojen. Posunul jsem svoje osobní rekordy zase o kousek dál, na mistrovství světa kde jsou rozhodčí opravdu přísní.

 

 

Jirka Tkadlčík plánuje mrtvý tah 350 kilogramů

Jirka Tkadlčík, silák i vytrvalec, loňský rok podával neskutečné výkony napříč powerliftingem raw i equipped, momentálně je v přípravě na sezónu 2012. Prvním závodem, kde Jirku můžete vidět bude MČR v silovém trojboji, které se koná 5.května v Trutnově a v současné chvíli je přihlášeno 82 powerlifterů.
309792 291604234190759 100000235532350 1153819 1982055831 n
Jak jsi spokojen s loňským rokem a Tvými výsledky?

Loňský rok hodnotím převážně kladně.Povedlo se mi vybojovat dvě zlaté a jednu stříbrnou medaily na různých ME.Povedlo se mi dát raw svěťák na mrtvole 322,5kg (a bylo mnohem na víc) a další sportovní úspěchy, nejen v trojboji.Ale taky jsem okusil, co to znamená větší zranění.Při sjezdu na horském kole jsem si nepěkně zlomil klíční,kost a celkově se potloukl.Což mě na jednu stranu hodně přibrzdilo v tréninku a na stranu druhou donutilo se zaměřit na nohy.Překonání tohoto zranění, mě ještě víc nakoplo a nakonc z toho byl již ten zmińovanej svěťák.Takže, tady platí, že všecko zlé je pro něco dobré.

 

ATP Magazín - Prosinec 2011

10669 1 1

 

200_150_e_shop

Partneři
mega_pro_experts_dandvorak
boxing_prag_centrum
aspirman
logo
cast_logo
table_picture3
bbcenter_logo
atp
logo_megapro_plaz_orez
bretenar_metabolic_orez
Tylenol pm pregnancy category | World Wide Pills тут can you get high off celebrex can you take motrin during pregnancy advertisement arthritis benefit celebrex drug misleading ibuprofen on an empty stomach can celebrex cause ed mixing naproxen and acetaminophen celebrex short term side effects alesse acyclovir cheap online pharmacy celebrex celebrex side effects depression long term side effects gabapentin celebrex celecoxib south dakota celebrex prescription drug stores condylox allegra alternate tylenol and advil celebrex information medication vioxx motrin and high blood pressure 2007 advisory on celebrex 2737 aid amerimedrx com celebrex nexium alternating ibuprofen and tylenol for fever can ibuprofen raise blood pressure effects of celebrex with caffeine mix motrin and tylenol ibuprofen soft gelatin capsules combining aspirin and tylenol amerge imitrex axert imitex maxalt frova tylenol overdose in children